Ho iniziato il mio percorso personale a maggio con il Doc. ma oggi non sarei dove sono se sulla mia strada non avessi incontrato lui. Non si tratta solo di un piano alimentare ma di un percorso a 360 gradi, perché il Doc ti da tutti gli strumenti per imparare a cavartela da sola. Non sono una di quelle pazienti che ha perso tanti kg in poco tempo, ma questo mi ha aiutato a comprendere meglio tutti gli aspetti di questo stile di vita e a conoscere meglio me stessa oltre che ad adattarmi senza troppe rinunce o difficoltà nell’ambito della socialità.
Mancano ancora 5 kg al mio obiettivo! Quando ho iniziato lo scorso maggio pesavo 70 kg e oggi sono sotto i 59. Ma quello che conta di più è la sensazione di benessere che non voglio più perdere! Grazie Doc.