Mi chiamo Barbara e ho 50 anni, fin da piccola sono sempre stata sovrappeso, ho fatto tantissimi diete perdendo kg, e poi piano piano ripresi.
In questi anni sono riuscita a modificare delle cattive abitudini…ma non è stato abbastanza.
Poi a marzo, (periodo in cui mi sentivo sempre stanca, sia fisicamente che mentalmente ),cercando l’ennesima soluzione ho incontrato il gruppo su fb del dott. Vieri ” Vivere in chetogenica”, e da lì la SVOLTA. Ho guardato i suoi video, ascoltato le sue registrazioni, letto commenti nel gruppo e ho deciso di farmi seguire.
Il 29 aprile ho fatto la prima visita, mi sono sentita subito a mio agio. Durante la visita il Doc ha perso tutte le informazioni che gli sono servite per prepararmi la mia alimentazione. La cosa per me più bella è che mi sono sentita capita e incoraggiata a poter raggiungere il mio obbiettivo….arrivare al mio peso forma e soprattutto mantenerlo.
Sono passati due mesi e ho perso 7 kg e molti centimetri, mi sento BENE, piena di energia, la notte dormo benissimo, il mio intestino funziona come un orologio😃 e tutto questo mangiando alimenti “VERI”.
Per qualsiasi domanda o dubbio il Doc è sempre disponibile. Credo in questo percorso perché lo sto provando sulla mia pelle e al di là del peso che devo ancora perdere e che perderò certamente….sono felice perché mi sento davvero bene, non sento più il bisogno di carboidrati o dolci è come se mi fossi disintossicata, sono sempre sazia e la fame nervosa sparita 😃

Grazie Lorenzo Vieri