A novembre pesavo 78,6 Kg, oggi ne peso 69…

Se ti stai facendo i calcoli di quanti Kg ho perso, te lo dico io, sono quasi 10…

Pochi, tanti? Poco importa, il punto di questa mia testimonianza è il valore del percorso.

Ma partiamo dal principio, sin da piccola ho avuto sempre problemi di sovrappeso e molto (troppo spesso) non mancava occasione che qualcuno me lo facesse notare e questo, come spesso accade,
invece che farmi pensare di mettermi a dieta mi faceva solo mangiare di più, forse per dimostrare (solo a gli altri e non a me stessa)
che a me non importava nulla, anche se la realtà era ben diversa.

Ovviamente il tempo passa e le diete si susseguono, a volte con buoni risultati, a volte meno, ma questa volta è stato diverso.

Partiamo da un principio, vado poco d’accordo con le imposizioni, sono una cosa che non sopporto e, le diete, di fatto sono imposizioni.

Con Lorenzo ho trovato qualcosa di diverso, sto seguendo con lui un percorso in dieta chetogenica dove mi ha lasciato spazio di scegliere cosa mangiare (quindi non menù prefissati) dosandoli, ovviamenete nella maniera corretta.

Ora, con i miei quasi dieci Kg in meno, mi sento diversa.

Ovviamente dal punto di vista del peso, ma anche dal punto di vista fisico!

Da tempo non mi sentivo così piena di energia, prima della dieta ero sempre stanca, nervosa, ogni mattina mi alzavo ed era come se non avessi dormito nemmeno un minuto.

Direi una bugia se dicessi che non penso mai a una bella colazione al bar con un croissant strabordante di cioccolato, o uno spaghetto con le vongole…

Ma il solo pensiero di ritornare alla mia “vita precedente” mi ferma subito e la cosa migliore è che sono TOTALMENTE SODDISFATTA di non aver fatto quella colazione o quella cena.

Grazie a Lorenzo sono davvero riuscita a trovare una forma fisica che mi soddisfa ma, quello che forse è più importante, ho imparato a gestire la mia alimentazione e
questo lo rende il percorso migliore a livello nutrizionale che ho mai fatto nella mia vita.

Ora andiamo avanti, l’obiettivo non è ancora raggiunto, ma questo non mi spaventa perchè so di preciso dove sto andando!

Grazie Lorenzo!